Kalenderwoche 20/2008 12.5.2008 bis 18.5.2008

Tag	Datum	Mond			Maya	Festtage
Montag	12.5.2008		Jungfrau		Gelber Rhythmischer Samen	Pfingsten
Dienstag	13.5.2008		Jungfrau		Rote Resonante Schlange
Mittwoch	14.5.2008		Jungfrau		Weisser Galaktischer Weltenüberbrücker
Donnerstag	15.5.2008		Waage		Blaue Solare Hand
Freitag	16.5.2008		Waage		Gelber Planetarer Stern
Samstag	17.5.2008		Skorpion		Roter Spektraler Mond
Sonntag	18.5.2008		Skorpion		Weisser Kristaller Hund

  Die Maya-Links führen zu den direkten Beschreibungen auf www.maya.at

dies & das

Heil-Atmungs-Übung

Aus meinen Experimenten mit der Energie und den Symbolen von Ra~Sheeba habe ich eine Übung entwickelt, welche ich Heilatmung nenne - und welche ich dir gerne auch nahe bringen möchte.

Nimm dir etwas Zeit - du kannst diese Übung von 5 Minuten bis unendlich lange durch führen - du wirst die für dich richtige Dauer automatisch merken, wenn du in der Übung drinnen bist - du kannst während der Arbeit schnell zwischendurch am WC dich dadurch wieder aufladen - oder auch abends bei gedämpftem Licht , mit Duftlampe oder Räucherwerk - eine Art Meditation draus machen.

Setze oder lege dich bequem hin - du kannst während der nächsten Minuten abschalten - darfst dir erlauben, nichts zu tun - nichts zu wollen - nichts erreichen zu müssen - darfst dir einige Zeit für dich - und dein Heil-Sein und/oder Heil-Werden gönnen.

Und während du bequem sitzt oder liegst stell dir vor, dass von oben türkisfarbenes Licht auf dich zu kommt - dich umhüllt - und umschlingt - und dich ganz einhüllt - du befindest dich in einer Lichtsäule aus türkisfarbenem Licht - in einer Wolke aus türkisfarbener Heilenergie.

Und dann stell dir vor - dass du mit deinem nächsten Atemzug - dieses türkisfarbene Licht - diese Heilenergie - in dein Wurzelchakra einatmest - dieses Licht durch dein Nabelchakra hochsteigt - und sich beim Ausatmern in Form eines Springbrunnens in dein Sonnengeflecht ergießt - und über deine Nieren - auch noch bis zum Nabelchakra runtersprüht.

Einatmen - Wurzelchakra und Hochsteigen zum Nabelchakra
Ausatmen - springbrunnenartiges Ergießen in Sonnengeflecht und Nabelchakra.
Noch einmal - Einatmen - Wurzelchakra und Hochsteigen zum Nabelchakra
Ausatmen - springbrunnenartiges Ergießen in Sonnengeflecht und Nabelchakra.
Mindestens 5 Mal

Dann Atmest du wieder ein - während des Einatmens strömt diese türkisfarbene Heilenergie über das Nabelchakra und das Sonnengeflecht noch höher zum Herzchakra - und beim Ausatmen ergießt sich dieses Türkis springbrunnenartig in dein Thymusdrüsenchakra und auch über die Lungen und den ganzen Bereich des Brustkorbes.

Einatmen - durch das Wurzelchakra rauf zu Nabel und Sonnengeflecht und Herz
Ausatmen in dein Thymusdrüsenchakra und springbrunnenartig in deinen ganzen Brustkorb.
Mindestens 5 Mal

Beim 3. Durchgang atmest du wieder ein - beim Einatmen strömt die türkisfarbene Heilenergie in dein Wurzelchakra ein - steigt dann hoch über Nabel und Sonnengeflecht - über Herz und Thymusdrüse - bis in dein Halschakra - und noch höher bis zum Stirnchakra - beim Ausatmen strömt das Türkis über das Kronenchakra - wieder wie ein Springbrunnen - und verteilt sich in deinen ganzen Kopfbereich - durchflutet deinen ganzen Kopf mit dieser türkisfarbenen Heilenergie.

Einatmen - durch Wurzelchakra - über Nabel, Sonnengeflecht, Herz, Thymusdrüse, Hals zum dritten Auge
Ausatmen über das Kronenchakra in den ganzen Kopfbereich
Mindestens 5 Mal

Abschliessend atmest du wieder durch das Wurzelchakra diese türkisfarbene Heilenergie ein - leitest sie über dein komplettes Chakrensystem bis zum Kronenchakra - und atmest dann in den Seelenstern aus - der Seelenstern befindet sich ca. 20 cm oberhalb deines Scheitels - und von dort sprudelt wieder der Springbrunnen durch deine ersten Auraschichten über deinen ganzen Körper - und durch den Erdenstern auch noch weiter bis in den Mittelpunkt der Erde.

Einatmen - durch Wurzelchakra - über das komplette Chakrensystem bis zum Kronenchakra
Ausatmen über den Seelenstern - in die Aura - bis zum Erdenstern - und in den Mittelpunkt der Erde.
Mindestens 5 Mal

Danach kannst du noch einige Minuten genießen, was so an Gedanken und/oder Gefühlen hochkommt - oder du kannst auch wieder - in deinem Tempo - ins Hier und Jetzt zurück kommen.

Ich habe bei den einzelnen Schritten - mindestens 5 Mal - dazu geschrieben - du kannst einzelne Schritte und Stufen auch wesentlich öfter machen - du wirst merken, wo Blockaden sind, dort atmest du eben öfter und/oder länger.

Für mich ist dies eher eine Morgenübung, da sie den Kreislauf in Schwung bringt - und mit neuer Energie versorgt.

Solltest du müde und erschöpft sein, dann würde ich dir statt dieser türkisfarbenen Heilenergie empfehlen
statt dessen dir rote Energie vor zu stellen - aber dann zu Beginn nicht zu oft, sonst könntest du irgendwie abheben ;-.)

Und nun viel Spaß beim Üben und Heilen und Energetisieren.
© ChrisTina 2005

Meine nächsten Seminartermine

Seminarzentrum harmony
Schießstättgasse 8
A-2620 Neunkirchen

Bewusste Arbeit mit dem Un-Bewussten
Termin: 17. und 18.5.2008
Dauer: jeweils von 10 bis 18 Uhr
Investition: € 240,– inkl. Buch
Mein Freund KU, bewusste Arbeit mit dem Un-Bewussten
in Kooperation mit dem Institut für Kreativität und Bewusst-Sein

Zahlenkristall
Grundlagen der Nummerologie basierend auf der symbolpsychologischen Geburtsdatenanalyse
Termin: 30.5.. und 1.6.2008
Dauer: jeweils von 10 bis 18 Uhr
Investition: € 240,– inkl. ausführlicher Seminarunterlagen
in Kooperation mit dem Institut für Kreativität und Bewusst-Sein

Familien- und Organisationsaufstellungen
Termin: 14. und 15.6.2008
Dauer: jeweils von 10 bis 18 Uhr
Investition: Klienten € 240,– / Repräsentanten € 60,– inkl. Buch
Seelenheil, Lösung systemischer und karmischer Verstrickungen
in Kooperation mit dem Österreichischen Institut für systemisches NLP

	einige der neuen Spiegelbilder

die Nachdenkgeschichte der Woche

Wer bist du?

Eine Frau lag im Koma. Plötzlich schien es ihr, als sei sie schon tot, wäre im Himmel und stände nun vor einem Richterstuhl.

„Wer bist du?“, fragte eine Stimme.
„Ich bin die Frau des Bürgermeisters“, antwortete die Frau.
„Ich habe nicht gefragt, wessen Ehefrau du bist, sondern wer du bist.“
„Ich bin die Mutter von vier Kindern“, war nun ihre Antwort.
„Ich habe nicht gefragt, wessen Mutter du bist, sondern wer du bist.“
„Ich bin Lehrerin.“
„Ich habe auch nicht nach deinem Beruf gefragt, sondern wer du bist.“
„Ich bin Christin.“
„Ich habe nicht nach deiner Religion gefragt, sondern wer du bist.“

Und so ging es immer weiter. Alles, was die Frau erwiderte, schien keine befriedigende Antwort auf die Frage „Wer bist du?“ zu sein.

Irgendwann erwachte die Frau aus ihrem Koma und wurde wieder gesund.
Sie beschloss nun herauszufinden, wer sie war.

Und darin lag der ganze Unterschied.

Ich freue mich über Ihr/Dein Interesse an diesem neuen Online-Medium und freue mich auch über Rückmeldungen
entweder unter EMail oder auch im entsprechenden Bereich im Forum für Persönlichkeitsentwicklung.

Alle nicht gesondert markierten Beiträge © ChrisTina Maywald
Mitglied der Künstlergruppe CALSI®

Kennst du schon "das Geheimnis"?

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